漢方に感謝、そしてその後

ずっと忘れていた漢方の話。

昨年の3月で約2年と5ヶ月続けていた漢方をやめた。

そして気がついたら1年が過ぎていた。

ﾎｯﾄﾌﾗｯｼﾕは相変わらず止まってはいない。

正直ﾎｯﾄﾌﾗｯｼﾕには漢方は初めだけだと途中からわかってはいたが、心の安定剤として続けていた。

そしてあるきっかけができた。

通っていた婦人科（産婦人科）の先生が大学病院を辞めることになったのだ。

この2年で先生のﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄも大きくかわり、結婚して子供も生まれ、夏頃から出産専門の病院で雇われ院長をやる事に決めたようだ。他の先生への引き継ぎも出来たのだが、私はこのタイミングが漢方をやめる時だと思った。

この病院で、私の体質に合う漢方はほぼ試してしまっていた。結局始めの5ヶ月止まっただけで、その後色々試したが止まらず、最後の方は体質に一番合ってそうな漢方を気休めのように飲んでいたからだった(^_^;)

そして、最後に2ヶ月分だけお守り漢方として、どうしても辛い時に『心の安定剤』として飲もうと思うと話したら先生も『それはイイネ！』と言って私にとっての定番を処方してくれた（^_^;))

はじめは、『ﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭで漢方だとなかなか止まらないんだよなぁ〜』っと嫌がってた先生だったが（笑）、他の詳しい先生にも聞いてくれたりしながら、この2年間本当にお世話になった。

最後は漢方以外の他の対処法も考えてくれていた。だがそれは断った。なんとなく3年目にはいる前に私が区切りをつけたかったからだ。

ﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭになる時の孤独な辛い戦いの話を、聞いてなさそうでいていつもちゃんと聞いてはどこかで共通点を見つけて、少しでも気持ちが和らぐように共感してくれていたまだ30代前半の男性医師。やっぱり婦人科の先生なんだなと思った…ほんの少し共感してくれるだけでも孤独感が薄まっていたのだ(^_^;)

先生には、婦人科の手術から始まり、ﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭまで本当にお世話になりました。感謝です(ToT)

勿論、最後に先生にも感謝の気持ちは伝えたのだが、ちゃんとここにも残しておこうと思う。

どんなに初対面の印象が悪かったとしても（医師あるある笑）最終的に感謝したくなる人になれば全て良しで、私は誰かに助けられて生きてるんだなぁと思えるし、そう言う人達に出逢えてきた事も嬉しく思える。すると自分も人に優しくなれる気がする。

だからこれからも『感謝の気持ち』は増えていくといいなと思いながら又ここに残していきたい。

そして、その後の体の調子はと言うと…

怒涛の不定愁訴続きだっ乁⁠ʕ⁠ ⁠•̀⁠ ⁠۝ ⁠•́⁠ ⁠ʔ⁠ㄏ

漢方が抜けていったのかもしれないと思うくらい、やめて3ヶ月目くらいから回転性目眩から始まり、頭の圧迫感や婦人科系の違和感などが次々と…

そして今年に入って色々検査をした。

だが全て原因不明ではっきりしないままだった。

なので、薬などの処方はない。

これが更年期の不定愁訴と言うものなのだろうか…(ToT)

それから色々自分で調べて、ﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭについてはプラセンタやエクオール（小さい粒）、目眩にもいいかも？！とビタミン剤（根拠はない^^;）などサプリを取り入れてみたりしている。が、特にかわりはないので飲んだり飲まなかったり…全て気休めなのだ(^_^;)

頭の圧迫感については、母の通ってた整骨院の先生に母が私の話をしたらしく、一度体のバランスを整えに来てみたらと言ってくれたので行ってみたら何かが違ってきている。直接頭の圧迫感にきいてるのかは正直わからないけど、先生は『体のバランスを整えていくと不調も少しずつ良くなっていくんじゃないかと僕は勝手に思っている（笑）』と話してくれて、マッサージとか初心者で苦手意識があった私をいつも笑えるトークでリラックスさせてくれている。やっぱりリラックスする気持ちが不調を和らげてくれるのかもしれない。勿論施術もいいのだろうけど。

どこにいてもﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭになってしまう事で、常にストレス状態で体の緊張状態が続いてる。整骨院は先生とのトークが楽しくていつも気がつくと施術が終わっている。帰りは体が軽く、心も体もリラックスできる。又、自分なりの新しい更年期の居場所を見つけたかもしれない♪

ただ、今の時期はもう行けない(ToT)エアコンついてても、マッサージするとやはり体が熱くなる。ﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭになれば施術も止めてもらわないといけなくなるから…。また秋からお願いしょう。

漢方やめたことで色々過敏になっていたのか、ちょっとした小さな違和感が大きく感じてしまうのかもしれない。それが不定愁訴になってしまうのかも。

婦人科系の違和感はいつの間にかなくなった。女性専門の病院に行って色々女医の先生達と話せたことも大きかったのかもしれない。一先ず、検査結果は何もなく違和感だけだったのでとにかく気にならなくなって良かったと思っている。

私の場合、漢方やめて3カ月後にいきなり始まったあの回転性目眩でかなり精神的にやられたので、この先の不安感が増してしまい不定愁訴につながったのかもしれない。口ではもう慣れた大丈夫と言っても、やっぱり体は嘘はつけずに反応してしまうのかもしれない。

でも今は、ﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭ以外の立て続けにおきた不調は良くなった。今年3月に再度目眩はおきたが（親戚の不幸があったりと少しバタバタしていたので疲れが抜けなかったのもあると思う）リハビリで1週間で良くなった。早く治すコツをつかんだ気がする！

そして、やっと落ち着いてきて今に至る。だからやっとブログをする余裕もできた。（一つ一つクリアしていかないと余裕ができないタイプみたいだ(^_^;)

今までは漢方でﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭ以外の不定愁訴が止められていたのだろうと思っている(^_^;)色んな意味での更年期のイライラを抑えるには私には漢方が効くのがわかっている。

漢方飲んでて良かったと思うところがいっぱいある。先に色々な更年期（不定愁訴）がくるのがいいか、後でくるかどちらかなら、私の場合は後で良かったと思ってる。

はじめに色々続いたら正直一般的に言われている、閉経前後10年なんて、先が長すぎて精神的に耐えられない！！と思うから(*_*

後残り数年、一つ終わっても、また新しい出会いがあると信じて、誰か（何か）に助けられながら孤独な更年期を戦って乗り切ろうと思う。更年期には自分なりのﾘﾗｯｸｽできる環境を探すのも大事だと思う。